Berita Bola Terkini

BeritaTerkiniOnline.com

BeritaTerkiniOnline.com


Makanan Sehat Saat Hamil

Posted: 22 Nov 2012 01:39 AM PST

Ibu hamil memerlukan asupan nutrisi yang cukup selama masa kehamilan. Makanan yan memiliki kadar nutrisi tinggi akan membantu Ibu dan Anak menjadi sehat. Berikut beberapa jenis makanan sehat yang baik untuk Ibu Hamil. 1. Buah dan Sayuran Segar Dengan mengkonsumsi buah dan sayuran selama masa kehamilan akan membantu ibu hamil mendapatkan cukup vitamin dan mineral ...Baca Selanjutnya